co jeszcze

do kwalifikacji jeszcze ponad rok wiec nie ma co gdybać kto wie moze zejmiemy pierwsze miejsce a rownie dobrze i powiedzmy czwarte

[...] słowa w sumie powiedzieć nie mogę i generalnie to bym polecił. Ciężko wyeliminować zjazd całkowicie, ale nie był zbyt dokuczliwy i odczuwalny według mnie. Myślę, że na pewno jeszcze do niego wrócę. Co do T5 i gdzie dostać, bo padło wcześniej pytanie, to z autopsji mogę polecić prohormones.pl, mega ogarnięty sklep. A T5 samą w sobie polecam, no [...]

[...] się etykieta i źródło. Coś działa (zazwyczaj nowości) lepiej niż powinno? Etykieta nie zachwyca, a "kopie"? Wielokrotnie w historii okazywało się iż było tam coś jeszcze. "Bonus" w postaci środka którego być tam nie powinno... ot tak by wyrobić markę i pozycję na rynku i niekoniecznie były to środki obojętne dla zdrowia...

a z innej beczki. Co myślicie o jedzeniu roślin strączkowych z puszki ? Nieopłacalne ;) Na szybko ok, ale zawsze w puszcze jest dodatek soli, czasem cukru (nie spotkałam się jeszcze z samą wodą), warto kupować suche nasiona i samemu gotować, wychodzi o wiele taniej. A co do tematu - wystarczy jak w ciągu całego dnia dostarczysz białko z różnych [...]

[...] się. Zalecenia naukowe w dyspepsji czy innych zaburzeniach trawienia zupełnie są inne niz dieta rozdzielna, mamy dietę niskobłonnikową ( lekkostrawną ) , mamy fodmap, oraz jeszcze kilka innych. Nigdzie nie spotkałem się z dietą rozdzielną Przez to węglowodany jak to ujęłaś czekają, mamy np. obniżoną poposiłkową glikemie, więc plusy. Gdyby nam [...]

sadełko nigdy nie jest milewidziane!! po co ma je nabrać i pózniej spalać robiąc dłudie areoby , diety itd jednocześnie tracąc jeszcze umięśnienie !! właśnie o to w tym chodzi żeby nabierać w miare suchej masy mięśniowej !!( ale nie zawsze jest to możliwe !! ) dawki co kolego ci wypisał bez komentarza bo już pisałem jak masz brać !! jak masz diete [...]

Białka są budulcem dla mięśni. Potrzeba jeszcze źródła energii, żeby "zbudować" nowe partie i móc je utrzymać. Węglowodany i tłuszcze są równie ważne co białko. Na talerzu do każdego posiłku nie zapominaj o warzywach. Witaminy i sole minerały to taka "zaprawa" pod mięśnie.

Dzięki smpa za odpowiedź Jak przyrządzić tego omleta na śniadanie z odżywką białkową ? Trzeba tam dodać jakiegoś mleka czy jak ? A co z jajkami ? Omlet bez jajek to chyba nie wyjdzie ? Czym różni się olej lniany od oliwy z oliwek ? W jednym z posiłków napisałeś mi rybe - jaką byś polecał i w jakiej formie (konserwa/mrożona/świeża) ? Pewnie świeża [...]

Dzieki jeszcze raz , acha a co hcg?kiedy i ile , pewnie już zostanie ze mna ale jak bić Zmieniony przez - maxvoit w dniu 2018-12-21 07:35:51

Faktycznie popytalem na osce i trafiłem na 15 za jednego caba wziąłem 5 powinno wystarczyć na 10tyg. Panowie a co z tym clomidem bo słyszałem że nie muszę skoro mam lecieć jeszcze 8 tygodni. Narazie biorę tylko synax i hcg od jutra zarzuca caba.

[...] za długo? Chyba w tmy czasie organizm powinien dojść do siebie? Czy się mylę? Końcowe treningi, jak dobrze pamiętam, to jakby mi zaczynao brakować zwykłej siły na byle ciężar - zero werwy z martwym, zero czucia. I jeszcze dobiłem jednymlub dwoma ttreningami, moja głupota, przegapiłem, myślałem, że to zwykłe przeziębiebie, no i jest taki efekt.

Podziękował!! Poczekam jeszcze z tym spalaczem bo po nim mam większe sidy niż po clenie. Korzystając z okazji zapytam o hcg. Ostatnio czytałem art że. Wyskie dawki hcg na koniec cyklu to interpretacja badań z 1960 roku a nowa moda mówi żeby bić po 200je3d dwa tygodnie po pierwszym strzale testa przez cały cykl i skończyć wbijać 2tyg przed końcem [...]

j/w, żadna temp, telepanie, akcje ze strony ukł.sercowo-naczyniowego, wypieki czy co tam jeszcze ludzie piszą. Pomiar poziomu bf przed/w trakcie/po kuracji to jest jedyne wiarygodne źródło działanie clenu. Tamto to jedynie skutki uboczne, u niektórych występują bardziej/mniej a u innych nie.

Dzięki za info. Może ktoś jeszcze wrzuci swoje trzy grosze Krzykacz, Lodzianin, Wnc1964 co waszym zdaniem może być powodem takiego poziomu testosteronu? Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2015-12-22 11:09:20

[...] chodzi mi o lepsze samopoczucie, regeneracja itd. Sen i dietę mam zapięta, nie chodzę przemęczony, wyniki na siłowni też są dobre, miałem nadzieję że taki zestaw doda mi jeszcze wiecej energii a na pewno nie zaszkodzi :) D3 zawsze leci w okresie zimowym. Chciałem odbić po skutkach ubocznych brania pieprzonego izotecu. Kto jadł to wie, że [...]

edit3 no i jeszcze opinia Binia na temat przerw miedzy cyklami kreatyny http://www.sfd.pl/temat187981/ co sądzicie ..? tak swoja droga spotakalem sie z paroma takimi opiniami, zeby brac kreatyne bez przerwy, co o tym sadzicie?? Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2006-01-05 21:01:15

[...] wedliny + np. marchewka i garsc orzechowe wloskich, serek wiejski(chyba ze wstydzisz sie machac łyżeczką w szkole), jogurt naturalny lub kefir(sa takie w butelkach) z warzyw jeszcze mozesz chrupac zamiast jabłka kalarepe albo ogórka. Nie uwazam ze chleb jest zły, ale jak chcesz sie redukować wg Tyki to on tego nie poleca, sama napisałas że [...]

no brzunio i cialko superowe, nie gadaj ze jeszcze chcesz cos z tym robic dobra koniec spamu mi jakos smakuje nawet jak podgrzeje troche mocniej, no ale kazdy lubi co innego

[...] ale nie bylem chudy i nie bylem otyly,pomiedzy. 13.STAN ZDROWIA:Dobry,nie narzekam,jedynie zgaga;p 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:W rodzinie lysieja,mi jeszcze wlosow nie brakuje. 15.WYNIKI SILOWE max waga 78kg 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :kiedys 120kg teraz moze 100kg martwy ciag :kiedy okolo 100 teraz z 70kg [...]

W sumie od niedawna obie formy są poprawne, chociaż nie lubię tej, która jeszcze niedawno była błędem A co do walk CC vs Monster, to były dwie - jedną wygrał Kevin przez KO (GnP), a drugą Mirko przez submission (gilotyna).